Liebre de Marzo

Claves del yoga

22,00 €
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Autor: Blandine Calais Germain

Editorial: Liebre de Marzo

Páginas: 304

ISBN: 9788487403170

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Desde hace algunos años, ha crecido el interés hacia el cuerpo, su funcionamiento y el movimiento. La anatomía ya no es un terreno reservado solamente a los especialistas, sino que interesa a toda persona que practique una técnica corporal.

Si hasta ahora parecía de difícil acceso, he aquí un libro básico y completo que os permitirá adquirir fácilmente el conocimiento indispensable en vuestra práctica.

Presenta de manera original y didáctica un extenso panorama de los huesos, las articulaciones y los músculos, en relación directa con el movimiento. Se apoya esencialmente, a lo largo de sus 304 páginas, en 1.500 ilustraciones, comentadas por un texto claro y preciso, que puede ser abordado en dos tiempos: lectura rápida o más en detalle.

Como continuación del Tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, existe un Tomo II, que propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.

Un Tomo III, dedicado al periné femenino y el parto, y un Tomo IV que trata la respiración. (También editados por La Liebre de Marzo) Una edición totalmente renovada.

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ClavesDelYoga

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Healthy Vegan Luz sobre el yoga La práctica de la atención plena Vivir con plenitud las crisis
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Descripció

En este libro, Marie Laforêt ha reunido 500 nuevas recetas para ayudarte a introducir en tu dieta diaria más alimentos crudos, más vegetales y más alimentos integrales.

  • Autor: B.K.S. Iyengar

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 472

  • ISBN: 9788472455955






  • Autor: Jon Kabat-Zinn

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 616

  • ISBN: 9788472456464

  • Autor: Jon Kabat-Zinn

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 544

  • ISBN: 9788472455672

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