Editorial Kairós

Respirad

18,00 €
Impostos inclosos

Mindfulness para padres con hijos adolescentes

Autor: Eline Snel

Editorial: Editorial Kairós

Páginas: 192

ISBN: 9788499884431

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Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.

Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y padrastros de adolescentes como para terapeutas y profesores.

Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante tu hijo. Propone estar plenamente presentes en la turbulencia en la que se encuentra. Lo que hace falta es estar abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. Así también puedes conectar con tu propia sabiduría y vitalidad. Para hacerlo hace falta cultivar la valentía, la confianza y la compasión.

Respirad está destinado a convertirse en el libro de referencia para la práctica del mindfulness para padres con hijos adolescentes. Se incluye un CD con 13 meditaciones para padres. Para los adolescentes hay ejercicios descargables en nuestra web.

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Respirad

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Producte
Asana Pranayama mudra bandha Plantando Semillas PLantant llavors Cantos de toda una vida
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Preu
33,00 €
28,40 €
28,40 €
28,00 €
Descripció

Asana Prana Yama Mudra Bandha és reconegut internacionalment com un dels manuals de ioga més sistemàtics, disponibles en l’actualitat.
Des de la seva primera publicació a l’escola de ioga Bihar el 1969, s’ha reimprès disset vegades i s’ha traduït a molts idiomes.
És el principal text de referència utilitzat pels professors de ioga i estudiants de Bihar Yoga / Satyananda Yoga dins del Moviment Internacional de Ioga, i també de moltes altres tradicions.

Editor: Yoga Publications Trust
Copyright: 1996, impressió actual del 2002
ISBN: 81-86336-14-1
Pàgines: 553

Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en el seu treball amb nens.

Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens.


Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.


Cantos de toda una vida ofrece una recopilación íntima de historias, enseñanzas y canciones de Krishna Das, el maestro de canto del yoga que ha llevado la música sagrada de la India a audiencias de todo el mundo

«Krishna Das ofrece un regalo de amor: su cándida, jovial y útil guía del camino que abre el corazón. Cantos de toda una vida es, sin lugar a dudas, un clásico espiritual.»

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