

Sivananda Yoga
Guía para principiantes
-
Autor: por Sivananda Yoga Center
-
Editorial: Gaia Ediciones
-
Páginas: 160, ilustrado
-
ISBN: 9788484451693
-
Enviaments. Forma, terminis i despeses. Els productes comprats s'enviaran a l'adreça de lliurament que el client hagi indicat en els camps reservats a l'efecte. Yogacoop no serà responsable pels errors causats en el lliurament si l'adreça de lliurament introduïda pel client en el formulari es erròn
-
7. Devolucions. D'acord amb la normativa vigent, el client consumidor pot desistir de la compra en el termini de 14 dies naturals des que s'entén realitzat el lliurament.
Este libro te enseña las doce asanas básicas mediante ocho lecciones progresivas, cada una de las cuales representa una equilibrada sesión de yoga que te dejará relajado y pleno de energía.
Además de detalladas explicaciones, el texto ofrece también una valiosa información adicional, como calentamientos, adaptaciones para quienes tengan problemas al adoptar una posición y variaciones de diversas posturas.
Los numerosos consejos relacionados con la relajación, la dieta, la concentración y la meditación te aportan, sobre todo, la información que necesitas para comenzar a practicar yoga en casa. Todos podéis practicar esta disciplina, sin importar vuestra edad, religión o experiencia. ¿Por qué no empiezas ahora y consigues experimentar los beneficios del yoga en ti mismo?
Quick Compare
Producte |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Availability |
|
|
|
|
Preu |
8,00 €
|
9,00 €
|
9,00 €
|
10,00 €
|
Descripció |
Autor: Alan Watts Editorial: Editorial Kairós Páginas: 116 ISBN: 9788472453630 |
Autor: S.S.Dalái Lama Editorial: Editorial Kairós Páginas: 160 ISBN: 9788472455023 |
|
YOGA NIDRA Adequat tant per a principiants com per a practicants avançats, però nou per a la majoria dels occidentals, el ioga nidra ofereix una manera incomparable d'experimentar la culminació de l'art de l'ioga, i accedir a les recompenses físiques, emocionals i espiritua-les més profundes que la seva pràctica ens aporta. En aquest llibre i en l'àudio vinculat a ell (meditacions guiades disponibles online), Richard Miller comparteix amb nosaltres els passos bàsics d'aquesta disciplina. |
No features to compare | ||||