Català
Español
English GB
Editorial Kairós
Tranquils i atents com una granota
18,75 €
Impostos inclosos
Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Com ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Com fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
-
Enviaments. Forma, terminis i despeses.
Els productes comprats s'enviaran a l'adreça de lliurament que el client hagi indicat en els camps reservats a l'efecte. Yogacoop no serà responsable pels errors causats en el lliurament si l'adreça de lliurament introduïda pel client en el formulari es erròn
-
7. Devolucions.
D'acord amb la normativa vigent, el client consumidor pot desistir de la compra en el termini de 14 dies naturals des que s'entén realitzat el lliurament.
Els nens d' avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen.
L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiques aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs.
Inclou un CD amb11 meditacions guiades específiques per a infants de 5 a 12 anys.
Detalls del producte
tranquilsIatentscomUnaGranota
Quick Compare
Producte |
La vida como juego
|
Compasión y no violencia
|
Las enseñanzas de Sri Aurobindo
|
YOGA NIDRA
|
Availability |
|
|
|
|
Preu |
9,00 €
|
9,00 €
|
9,00 €
|
10,00 €
|
Descripció |
|
Autor: S.S.Dalái Lama Editorial: Editorial Kairós Páginas: 160 ISBN: 9788472455023 |
|
YOGA NIDRA Adequat tant per a principiants com per a practicants avançats, però nou per a la majoria dels occidentals, el ioga nidra ofereix una manera incomparable d'experimentar la culminació de l'art de l'ioga, i accedir a les recompenses físiques, emocionals i espiritua-les més profundes que la seva pràctica ens aporta. En aquest llibre i en l'àudio vinculat a ell (meditacions guiades disponibles online), Richard Miller comparteix amb nosaltres els passos bàsics d'aquesta disciplina. |
| No features to compare | ||||
També li podria agradar
Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Com ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Com fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.