Editorial Kairós

Mindfulness y vipassana

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Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanā Mahāsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo xx. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación –Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg– han bebido de su método.

ISBN: 9788499886817
Editorial: Kairós
Data de la edició: 2020
Idioma: Español
Dimensiones:13 X 20cm
Nº Pàg.: 440

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Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanā Mahāsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo xx. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación –Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg– han bebido de su método.

El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático –basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso «Discurso sobre el mindfulness» (Satipaṭṭhāna Sutta)– que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibbāna o iluminación.

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Healthy Vegan Luz sobre el yoga La práctica de la atención plena Vivir con plenitud las crisis
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Descripció

En este libro, Marie Laforêt ha reunido 500 nuevas recetas para ayudarte a introducir en tu dieta diaria más alimentos crudos, más vegetales y más alimentos integrales.

  • Autor: B.K.S. Iyengar

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 472

  • ISBN: 9788472455955






  • Autor: Jon Kabat-Zinn

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 616

  • ISBN: 9788472456464

  • Autor: Jon Kabat-Zinn

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 544

  • ISBN: 9788472455672

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