Editorial Kairós

Luz sobre el yoga

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29,50 €
Impostos inclosos

  • Autor: B.K.S. Iyengar

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 472

  • ISBN: 978847245525






Size Chart
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CLOTHES
MEASUREXS/34S/36M/38-40L/40-42
UK681012
USA46810
FRA36384042
Waist (cm)64687276
Chest (cm)81858993
Seat (cm)899397101
Inseam (cm)81828384



SHOES
FOOT IN INCHESFOOT IN CMUSAEuroUK
9¼23.56395
9½24.16.539.55.5
9¾24.87.5406
1025.48417
10¼25.78.541.57.5
10½269428
10¾27.39.542.59.5
CLOTHES
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UK681012
USA46810
FRA36384042
Waist (cm)64687276
Chest (cm)81858993
Seat (cm)899397101
Inseam (cm)81828384



SHOES
FOOT IN INCHESFOOT IN CMUSAEuroUK
9¼23.56395
9½24.16.539.55.5
9¾24.87.5406
1025.48417
10¼25.78.541.57.5
10½269428
10¾27.39.542.59.5

How to Take Clothing Measurements

  1. Get a flexible measuring tape. These are often sold in craft stores
  2. Neck:
    • Measure around the base of the neck in inches.
    • Round up to the nearest half inch.
  3. Chest:
    • Wrap tape measure under armpits around fullest part of chest (usually right above nipples
  4. Sleeve:
    • Bend your elbow and rest your hand on your hip.
    • Have someone measure from the middle of the back of your neck to your wrist by putting the tape measure over your shoulder, around your elbow and to your wrist.
  5. Waist:
    • Wrap tape measure around where you normally wear your pants. Keep tape measure a little loose by keeping a finger between the tape measure and your waist.
  6. Inseam:
    • Put on a pair of shoes.Have someone measure from your crotch to back of the heel, where you want your pants to end.
  7. Hands:
    • Measure around the hand at the fullest part (exclude thumb). The number of inches shows the size of the glove.
Quantitat
  Fora d'estoc

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  • Enviaments. Forma, terminis i despeses. Els productes comprats s\'enviaran a l\'adreça de lliurament que el client hagi indicat en els camps reservats a l\'efecte. Yogacoop no serà responsable pels errors causats en el lliurament si l\'adreça de lliurament introduïda pel client en el formulari es erròn Enviaments. Forma, terminis i despeses. Els productes comprats s'enviaran a l'adreça de lliurament que el client hagi indicat en els camps reservats a l'efecte. Yogacoop no serà responsable pels errors causats en el lliurament si l'adreça de lliurament introduïda pel client en el formulari es erròn
  • 7. Devolucions. D\'acord amb la normativa vigent, el client consumidor pot desistir de la compra en el termini de 14 dies naturals des que s\'entén realitzat el lliurament. 7. Devolucions. D'acord amb la normativa vigent, el client consumidor pot desistir de la compra en el termini de 14 dies naturals des que s'entén realitzat el lliurament.

Prólogo de Yehudi Menuhin

Luz sobre el Yoga es el libro que por primera vez llevó el Yoga al gran público occidental. Desde su aparición, se ha convertido en un clásico y su autor ha sido reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido.

Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso más sencillo. Sin duda, seguirá siendo la guía esencial para toda persona interesada en el Yoga, desde el principiante hasta el practicante de nivel más avanzado.

Luz sobre el Yoga incluye:

- Una introducción a la filosofía y la práctica del Yoga.

- Descripciones detalladas de más de 200 posturas.

- Técnicas para aquietar la mente mediante ejercicios respiratorios.

- Más de 600 fotos que ilustran las posturas y las técnicas respiratorias.

- Un cursillo de 300 semanas que abarca desde el nivel de principiante hasta el nivel avanzado.

- Ejercicios y posturas para condiciones específicas.







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