Editorial Kairós

El poder de la atención

9,50 €
Impuestos incluidos

  • Autor: Jon Kabat-Zinn 

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 160

  • ISBN: 978847245

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Extractos de Vivir con plenitud las crisis

Descubra la innovadora meditación mindfulness con cien versos cortos seleccionados del best-seller Vivir con plenitud las crisis de Jon Kabat-Zinn. 

En su obra Vivir con plenitud las crisis, Jon Kabat-Zinn compartió con todos nosotros su famoso método para reducir el estrés y alcanzar la atención plena (mindfulness). Gracias al poder de la atención millones de personas pueden disfrutar una vida más sana y enriquecedora. Ahora, este ameno compendio de cien versos -tomados con cuidadoso discernimiento del programa de reducción de estrés de Jon Kabat-Zinn- nos lleva aún más lejos en el camino de la concienciación, la salud y la dicha. Ya sea que usted quiera controlar el estrés, afrontar el dolor, cultivar la paciencia, mejorar sus relaciones o, simplemente, desprenderse de pensamientos y comportamientos destructivos, estas meditaciones le ayudarán a conseguir el equilibrio y la visión clara y práctica que es el genuino mindfulness.,

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ElPoderDeLaAtencion

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Producto
Un viaje hacia el corazón De la mística Puerta estrecha del conocimiento Conversaciones con yoguis
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19,80 €
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Descripción

Subtítulo: El proceso terapéutico del ego al Sí mismo

Autor: Ascensión Belart

Editorial: Herder Editorial

Páginas: 298

ISBN: 978-84-254-2639-1

Subtítulo: Eperiencia plena en Vida

Autor: Raimon Panikkar

Editorial: Herder Editorial

Páginas: 306

ISBN: 978-84-254-2540-0

Subtítulo: Sentidos, razón y fe

Autor: Raimon Panikkar

Editorial: Herder Editorial

Páginas: 208

ISBN: 978-84-254-2553-0

  • Autor: Ramiro Calle

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 410

  • ISBN: 9788472457508

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