Vivir bien con el dolor y la enfermedad

16,00 €
Impuestos incluidos

  • Autor: Vidyamala  Burch

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 352

  • ISBN: 9788499883731

Cantidad
  stock

Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas –y contando con muy pocos recursos– a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor.

 En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la práctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Basándose en su experiencia en la enseñanza de la meditación, Vidyamala ofrece aquí su sabiduría y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curación. También nos enseña el enfoque “Respira Vida” a la meditación y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migraña, la artritis o la fatiga crónica.

Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual práctico para transformar nuestra relación con el sufrimiento físico y emocional.

Detalle de productos

VivirBienDolorEnfermedad

¿Aún no te has decido? Aquí tienes una selección de artículos similares que hemos preparado para ti

Producto
Maya y el Yoga La Maia i el ioga Qué es la realidad Compasión y no violencia
Disponibilidad
Precio
5,95 €
5,95 €
8,00 €
9,00 €
Descripción

Un cuento para acercar el yoga a los más pequeños. El libro incluye un desplegable final dirigido a los padres con explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios, así como los beneficios de cada uno de ellos.

Un nuevo cuento en el formato de nuestra colección bestseller para acercar el yoga a los más pequeños de casa.

Además, el libro incluye un desplegable final dirigido a los padres con explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios, así como los beneficios de cada uno de ellos.

Autor: Alan Watts

Editorial: Editorial Kairós

Páginas: 116

ISBN: 9788472453630

No hay características para comparar