Editorial Kairós

Meditar dia a dia (Versió en català)

24,00 €
Impuestos incluidos

Autor: Christophe André

Editorial: Editorial Kairós

Páginas: 344

ISBN: 9788499882338

Cantidad
  Fuera de stock

Meditar no és aïllar-se del món sinó al contrari, és apropar-s'hi per comprendre'l, estimar-lo i canviar-lo. També és un mitjà, accessible a tothom, per conrear la serenitat i el gust per la felicitat. Es tracta d'una obra concebuda a tall de manual d'iniciació al mindfulness, el més fascinador de tots el mètodes de meditació, validat a bastament per estudis científics.

Comprèn 25 lliçons, pràctiques i alhora poètiques, cada una de les quals inclou textos per comprendre, quadres de grans pintors per sentir i una meditació guiada (al CD que l'acompanya) per practicar. Christophe André es deté en les bases de la meditació -com utilitzar la respiració, el cos, la consciència de l'instant present- i va guiant el lector fins a arribar a meditacions més profundes, que preparen per fer front al sofriment, per estabilitzar les emocions i per crear pau a la ment i al cor.

Detalle de productos

MeditarDiaADia-Catala

¿Aún no te has decido? Aquí tienes una selección de artículos similares que hemos preparado para ti

Producto
Espiritualitat, el camí de la Vida El arte de la Fermentación Healthy Vegan Luz sobre el yoga
Disponibilidad
Precio
34,00 €
34,00 €
30,00 €
29,50 €
Descripción

Autor: Raimon Panikkar

Editorial: Fragmenta Editorial

Páginas: 512

ISBN: 9788492416684

Una exploración en profundidad de los conceptos y procesos fermentativos de todo el mundo.

Información práctica para fermentar verduras, frutas, cereales, leche, legumbres, carnes y mucho más.

  • Autor: Sandor Ellix Katz
  • Editorial: Gaia Ediciones
  • Páginas: 540
  • Año: 2016
  • Autor: B.K.S. Iyengar

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 472

  • ISBN: 978847245525






No hay características para comparar