El libro tibetano del yoga

15,00 €

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Autor: Gueshe Michael Roach

Editorial: Ediciones Amara

Páginas: 128

ISBN: 8495094126

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El yoga vino al Tíbet desde la India hace más de mil años, y fue rápidamente absorbido por ricas tradiciones culturales. E este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.

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Descripción	Un cuento para acercar el yoga a los más pequeños. El libro incluye un desplegable final dirigido a los padres con explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios, así como los beneficios de cada uno de ellos.	Un nuevo cuento en el formato de nuestra colección bestseller para acercar el yoga a los más pequeños de casa. Además, el libro incluye un desplegable final dirigido a los padres con explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios, así como los beneficios de cada uno de ellos.	Autor: Alan Watts Editorial: Editorial Kairós Páginas: 116 ISBN: 9788472453630
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