Català
Español
English GB
Editorial Kairós
Tranquilos y atentos como una rana
18,75 €
Impuestos incluidos
Els nens d' avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
Els nens d' avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen.
L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiques aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs.
Inclou un CD amb11 meditacions guiades específiques per a infants de 5 a 12 anys.
Detalle de productos
tranquilosIatentoscomUnaGranota
¿Aún no te has decido? Aquí tienes una selección de artículos similares que hemos preparado para ti
Producto |
Asana Pranayama mudra bandha
|
V de vegano
|
Plantando Semillas
|
PLantant llavors
|
Disponibilidad |
|
|
|
|
Precio |
33,00 €
|
29,00 €
|
28,40 €
|
28,40 €
|
Descripción |
Asana Prana Yama Mudra Bandha es reconocido internacionalmente como uno de los manuales de yoga más sistemáticos disponibles en la actualidad. Desde su primera publicación por la Escuela de Yoga Bihar en 1969, ha sido reimpreso diecisiete veces y traducido a muchos idiomas. Es el texto de referencia principal utilizado por los profesores de yoga y los estudiantes de Bihar Yoga / Satyananda Yoga dentro del Movimiento Internacional de Yoga, y también por muchas otras tradiciones. |
Este libro tiene una misión: que entres en tu cocina para preparar los mejores platos veganos de tu vida |
Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. |
Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens.
|
| No hay características para comparar | ||||
In the same category
Els nens d' avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.