Pòster 908 postures, Sri Dharma Mittra

Este juego nuevo de yoga, fomenta valores y hábitos posturales menudo olvidados. Consta de 27 cartas con una presentación muy cuidada. 20 cartas son de posturas de yoga relacionadas con animales o elementos de la naturaleza, donde detrás de cada una podemos encontrar tres apartados: "Como lo hacemos", "¿Cómo ayuda nuestro cuerpo" y "Cómo ayuda nuestro humor". 4 cartas son de respiraciones, donde detrás también explica "Como lo hacemos" y "Cómo ayuda nuestro humor".

Prana y Pranayama es un texto completo sobre la filosofía clásica de prana, fuerza vital y pranayama, expansión y control de la fuerza vital. Proporciona una descripción completa de la ciencia del pranayama como se presenta en los textos clásicos y como se enseña en la tradición de Satyananda Yoga por la Escuela de Yoga Bihar.

     Editor: Swami Satyasangananda Saraswati, Secretario Honorario, Escuela de Yoga Bihar, Ganga Darshan, Muger, Bihar, India.
     Copyright: 1994
     ISBN: 9788186336793
     Libro de bolsillo
     553 páginas, fotografías y pies de foto

Yoga Cards es una baraja muy especial. Para amantes del yoga o personas que quieran iniciarse en su práctica.

Dharma Mittra con 50 fotografías de postura, el saludo al sol, la colocación de glándulas y chakras, con un programa de instrucción para estudiantes de nivel principiante e intermedio. Esta hermosa y completa tabla de cursos es mucho más que un simple póster de postura. Las 19 posturas para principiantes y 24 intermedias se describen detalladamente, al igual que las 12 posturas de saludo al sol que decoran la parte superior de la tabla.