La salud emocional

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  • Autor: Daniel Goleman

  • Editorial: Editorial Kairós

  • Páginas: 288

  • ISBN: 9788472453951

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D. Goleman, Dalai Lama, Jon Kabat-Zinn, Lee Yearley, Francisco Varela, Richard Davidson, Cliff Saron, Sharon Salzberg

¿Puede la mente sanar el cuerpo? El autor del famoso best-seller Inteligencia emocional nos introduce en un apasionante diálogo entre psicólogos, maestros budistas, médicos y científicos en torno a uno de los temas centrales de nuestro tiempo.

Las cuestiones van surgiendo con rigor, amenidad y precisión. Por ejemplo:

-¿Cómo están interconectados el cerebro, el sistema inmunitario y las emociones?

-¿Qué emociones están asociadas con el bienestar?

-¿Cómo puede la muerte ayudarnos a comprender la naturaleza de la mente?

-¿De qué modo puede la autoestima afectar al cuerpo y a la mente?

-¿Cómo se relaciona la moralidad con la salud física y mental?

El diálogo entre los expertos es a la vez científico y espiritual, las diferentes disciplinas convergen. La tradición budista siempre ha defendido el poder curativo de la mente. Los científicos occidentales comienzan a estar de acuerdo, y estas charlas entre el Dalai Lama y un grupo de eminentes especialistas no podrían ser más oportunas.

La salud emocional es así la síntesis de un fascinante encuentro encaminado a encontrar un nuevo enfoque para el gran tema de la relación entre la mente y el cuerpo.

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LaSaludEmocional

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Maya y el Yoga La Maia i el ioga Qué es la realidad Compasión y no violencia
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Un cuento para acercar el yoga a los más pequeños. El libro incluye un desplegable final dirigido a los padres con explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios, así como los beneficios de cada uno de ellos.

A bestseller with a new story to bring yoga closer to the younger ones.

In addition, the book includes a final drop-down aimed at parents with explanations on how to do the exercises, as well as the benefits of each one.

Autor: Alan Watts

Editorial: Editorial Kairós

Páginas: 116

ISBN: 9788472453630

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