

La esencia del Yoga Sutra
Autor: Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally
Editorial: Ediciones Amara
Páginas: 125
ISBN: 8495094193
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El Yoga Sutra es el primero y el más relevante de cuantos libros de yoga se hayan escrito jamás. Fue compuesto en la lengua sánscrita por el Maestro indio Patanjali, hace aproximadamente diecisiete siglos.
Este Sutra es considerado la fuente genuina por todas las escuelas modernas de yoga, incluída la Ashtanga, Iyengar, Bikram, Anusara y la escuela del Yoga Tibetano del Corazón. Es el libro que todo practicante o Maesro de yoga debe leer y aplicar. Se trata de una guía tanto para el yoga como para la vida.
Esta traducción con comentario del Sutra, facilita su uso en la práctica de yoga personal. Es clara y precisa, y se fundamenta en más de 100 antiguos manuscritos originales de la India y el Tibet a los que nunca antes se habían tenido acceso en inglés.
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Un cuento para acercar el yoga a los más pequeños. El libro incluye un desplegable final dirigido a los padres con explicaciones sobre cómo hacer los ejercicios, así como los beneficios de cada uno de ellos. |
A bestseller with a new story to bring yoga closer to the younger ones. |
Autor: Alan Watts Editorial: Editorial Kairós Páginas: 116 ISBN: 9788472453630 |
YOGA NIDRA Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofrece una manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas físicas, emocionales y espiritua-les más profundas que su práctica nos aporta. En este libro y en el audio vinculado a él (meditaciones guiadas disponibles online), Richard Miller comparte con nosotros los pasos básicos de esta disciplina. Título: Yoga Nidra. Una práctica para la relajación profunda y la sanación |
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